Uitbreiding yogalessen in Ontmoet!

Bergschenhoek - Heb je in deze bijzondere tijd ook de behoefte om even op adem en tot jezelf te komen? Een moment voor jezelf te kiezen? Dan geeft een Hatha yogales een rustpunt in de week door middel van ademhalings-, lichaams- en ontspanningsoefeningen. Deze vorm van yoga is geschikt voor iedereen die op de mat een les kan volgen. Birgit Knotter is gediplomeerd yogadocente. Naast de lessen op woensdag biedt zij nu ook op vrijdag van 10.00 tot 11.00 uur een yogales aan. Heb je interesse in een gratis proefles neem dan contact op via de mail: birgitknotter@gmail.com of bel: 06 44310717. Bij voldoende animo en de opheffing van de huidige maatregelen is de start op vrijdag 28 januari. Locatie: Ontmoet!, Wilhelminastraat 1a, Bergschenhoek.